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你知道吗?本来头痛是分部位的!不同疼痛是不同病因,如何推拿?

2019-12-03| 发布者: 真不是我干的的| 查看: 1439

头痛是最常见的疼痛之一,经常疼痛的人就会明白,头痛是分部位的。有头后部疼痛、前额疼痛、两侧头痛、头顶痛、和偏向一边的偏头痛等等。  其实头部不同的疼痛部位代表着不同的头痛根源。  今天我们主要讲的是头 ...

头痛是最常见的疼痛之一,经常疼痛的人就会明白,头痛是分部位的。有头后部疼痛、前额疼痛、两侧头痛、头顶痛、和偏向一边的偏头痛等等。

  其实头部不同的疼痛部位代表着不同的头痛根源。

  今天我们主要讲的是头后部疼痛该怎么推拿会比较好。

  首先我们得知道头后部疼痛的病因是什么?

  头后部是膀胱经的循行道路,那么首先可能我们第一个想到的就是膀胱经堵了,不通则痛。所以这时头痛的时候是包罗后脑疼痛和整个颈背沿膀胱经一路下的疼痛方式。

你知道吗?本来头痛是分部位的!不同疼痛是不同病因,如何推拿?

  外感风寒也是引起的头后部疼痛的原因之一,像如今天气寒冷不注意头部保暖很容易引起头痛。它主要在头后疼痛的同时伴随项背呆板、骨节酸楚等问题。

  接着可能是呈现了血液循环不良的问题,这个可能是颈椎、肩膀的肌肉生硬,构成的血液淤堵,血液供养不足也会构成头晕头痛。

  最后可能是神经性的问题,假如是神经问题的话,头后部会呈现神经性的刺痛感。

你知道吗?本来头痛是分部位的!不同疼痛是不同病因,如何推拿?

  这里给大家分享一种常用的头后部疼痛的推拿方法。

  1.指压风府穴、风池穴

  指压风府穴时,患者保持坐姿,指压者以一手支撑患者的额头,以另一手的拇指用力压,从1数到10再放开。风池穴也用同样的要领来指压,也要反复做2-3次。

  2.指压天柱穴

  指压时,一面缓缓吐气一面压6秒钟,如此反复3次。

你知道吗?本来头痛是分部位的!不同疼痛是不同病因,如何推拿?

  3.颈部揉法

  以一支手撑额头,另一手的拇指、食指像挟住脖子似的揉。颈部的胸锁乳突肌要悄悄地揉,以免疼痛会延续多日。

  4.揉压肩井穴

  揉肩膀时,推拿者要站在患者后侧,双手的拇指放在肩井穴上,要加上身体的重量压下。这时也是从1数到10就放开,这样要反复4-5次。记住,绝不能够用指尖的力量来压。

  对于外感风寒可加之以指掐合谷穴和拍膀胱经的方法。

  手法:以拇指与食指相对,食指置于掌心,拇指指端置于合谷穴(位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点,或当拇指、食指并拢时肌肉最高处),用力按压5~8分钟。

你知道吗?本来头痛是分部位的!不同疼痛是不同病因,如何推拿?

  取俯卧位,推拿者用手掌拍两侧膀胱经,自上而下反复操作3分钟;再用拇指指腹端按揉两侧肺俞各1分钟,按揉大椎穴2分钟。

  以上就是头后部痛的推拿方法,希望能让您有所收获。对于头后部痛的推拿您还有其他的方法吗?对于头后部疼痛您还有其他建议或意见吗?

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引用 顺势而为47 2019-12-3 11:08
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引用 简单350 2019-12-3 11:07
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