风市:风的集市

2020-05-23| 发布者: 晓望爷| 查看: 790

「痛则不通」每条经络都有几个出格容易瘀堵垃圾的穴位,按压时会有明显的酸痛感「通则不痛」对该处停止按揉、艾灸、刮痧等,逐步减轻痛感,疏通气血,防病保健▐ 识名风,是六气之一,胆经属木,在气为风,所以胆经 ...


风市:风的集市


「痛则不通」

每条经络都有几个出格容易瘀堵垃圾的穴位,按压时会有明显的酸痛感

「通则不痛」

对该处停止按揉、艾灸、刮痧等,逐步减轻痛感,疏通气血,防病保健

▐ 识名

风,是六气之一,胆经属木,在气为风,所以胆经本就多风多动;市,是集市,胆经风气聚集的处所,故名风市穴。

风市是风气的集市,也是风邪的集市,是调治风痛、风湿、下肢痿痹等问题的要穴。

▐ 取穴

风市:风的集市


手臂自然伸直到腿外侧正中时,中指尖处,就是风市穴。

▐ 疏通

用拇指尖在风市附近按压,如有明显酸痛感,则说明存在瘀堵。对酸痛处停止5~15分钟的按揉、敲击、艾灸,疏通胆经,预防风病、下肢痿痹、坐骨神经痛等。

▐ 调病

坐骨神经痛调理坐骨神经痛,可选取风市、阳陵泉、委中、承山这几个穴位停止推拿,调节腰部经络的气血。

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