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哺乳期漏奶怎么办?专业催乳师教你避免漏奶的为难

2020-6-29 08:36| 发布者: 内托体头| 查看: 1043| 评论: 0

摘要: 正文初步经常有宝妈会遇到这样的情况,奶水本来就不够,宝宝吃这边乳房的时候,另一侧还跟着一块儿流,都不知道宝宝到底能不能吃饱。有的妈妈在宝宝大哭时或是本人洗澡时,城市呈现漏奶的情况,母婴店里卖的防溢乳垫 ...
正文初步

哺乳期漏奶怎么办?专业催乳师教你避免漏奶的为难


经常有宝妈会遇到这样的情况,奶水本来就不够,宝宝吃这边乳房的时候,另一侧还跟着一块儿流,都不知道宝宝到底能不能吃饱。

有的妈妈在宝宝大哭时或是本人洗澡时,城市呈现漏奶的情况,母婴店里卖的防溢乳垫就是专为母乳妈妈漏奶筹备的,所以这是一种正常的生理现象,妈妈也不必担忧奶水漏没了,只要宝宝吸吮,仍然能够获得足够的乳汁。

并且,漏奶在必然程度上说明你的乳腺比较畅达,也是乳房的一种自我庇护机制,能有效防止乳汁淤积而导致乳腺炎。

当然,有些妈妈(尤其是剖宫产妈妈),分娩时体力消耗过大,失血过多,加之产后饮食不调、休息不足,很容易因为气血不足而漏奶。还有妈妈则因为脾气比较急,导致肾气不足而守不住奶,这都是不正常的漏奶情况,宝妈需要注意调理和控制情绪。

宝妈个人体质不同,有些妈妈从来不涨奶,有些妈妈漏奶严重,所以能否涨奶、漏奶都不是判断奶水能否充沛的尺度。

此外,漏奶不会持续整个哺乳期,一般来说,宝宝出生后的前几周最容易呈现这样的情况,比及6~10周,妈妈和宝宝共同成立一个互相适应的供需系统之后,漏奶问题就不存在了。

哺乳期漏奶怎么办?专业催乳师教你避免漏奶的为难


关于漏奶时该怎么处置的问题,目前并没有能够100%避免漏奶的方法,但妈妈们能够事先做好安排。

1、适宜的文胸+防溢乳垫

哺乳期间,要佩戴适宜的文胸,将乳房自然托起,保证乳头位置不低于程度。还要在文胸里面垫上防溢乳垫、纱布或者棉质毛巾,浸湿后应及时更换。

2、乳房胀得太满前哺乳

妈妈在乳房胀得太满之前给宝宝哺乳,给宝宝喂奶时,尽量一侧吸空后,再喂另一侧。假如宝宝不需要哺乳,妈妈感觉乳房发胀,能够用吸奶器将乳汁吸出。

3、挤出一些或按压乳头

假如妈妈感觉要漏奶了,能够挤压几滴乳汁出来,不要挤太多。假如宝宝吸吮一侧乳房时另一侧漏奶,可用手指按压乳头1~2分钟。

4、外出时有筹备

外出前把奶水吸空,还能够事先筹备好换用的衣物。假如在不便利时候,感到乳汁要流出来了,能够将双臂在胸前穿插、环抱,悄悄地压住乳房,能阻止不测漏奶。

5、减少刺激

尽量避免看到能够带来泌乳反射的情景,如其他妈妈喂奶或宝宝吸奶瓶等。

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