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自杀的孩子是孩子心理脆弱,还是父母的宠嬖,或是社会的大环境?

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发表于 2020-5-23 11:55:54
自杀的孩子是孩子心理脆弱,还是父母的宠嬖,或是社会的大环境?
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发表于 2020-5-23 11:56:54
都有关系
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发表于 2020-5-23 11:57:17
孩子自杀必然是和他的家庭系统家庭环境有间接的关系,孩子和父母的关系,父母之间的关系,家庭成员之间的情绪反响形式,语言沟通形式都有关系。
处置一个孩子的问题要看他的整个家庭构造。
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发表于 2020-5-23 11:57:27
很愿意讨论交换这个问题。生命是宝贵的,自我放弃生命的人应该是生无可恋了,对于孩子来说走到这一步应该说是有以下原因综合导致。
1.缺乏关爱。爱的内涵很广,爱本人爱家人爱亲友爱生活,人在互相关爱中,爱的种子已深深的埋于内心,生根、抽芽,传递传承。这样充满爱的气氛绝对能培养出热爱生命热爱生活的孩子。那么一个自杀的孩子必然是感受不到周边的爱,对于任何人事已无挂念关联,他认为本人是可有可无的,不受关注的。
2.内心抑郁,无法排解,痛不欲生。孩子的抑郁构成可能是无法与人沟通,可能是自我压力过大,还可能是身体情况极差。假如再得不到身边人的关爱,沟通受阻,无法释放,就会产生毒瘤一样的情绪,这种不良情绪蔓延滋长,到达必然程度,本人无法控制会做出极端行为。
因而,在现代冗杂耐心压力过大的社会,更应重视孩子的心理身体安康,给孩子多方面的关爱。
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发表于 2020-5-23 11:58:23
自杀需要的勇气超乎我们的想象,不是几个条件作用之下就能促成的。就像萧红在书里写的那样:“很多男人在外面兵戈,大家都觉得这很英勇。可是谁也没去看过自杀的女人们跳过的井,那井不知道有多深,跳进去是铁定活不成的,这得需要多么大的勇气?”
有些自杀是当下冲动情绪促成的,比如我们在危机干涉的过程中,经常听到有来访者说,活不下去了,真想一死了之。虽然这些话大多是气话或者绝望下求救的信号,但我们仍然要马上宽慰,给出生活下去的希望,提供资源撑持,让他们看到生活的意义。
还有一些自杀行为是因为被很多事情掩盖了活下去的意义。欧文·亚隆传授在讲解存在主义心理的时候,说过人生痛苦的根源来自于四个终极问题:不成避免的死亡;内心深处的孤单感;自由和责任;生活没有意义。
这四个痛苦的根源,最常见导致自杀行为的就是深深的孤单感和生活无意义。
孤单,就像本人一个人漂浮在海上或者星空当中,没有对话,没有陪伴,失去人在社会性中应得的感受和反响(孤单症儿童也是这样的一个症状,没有应有的反响,也没有正常的感受)。
生活无意义,这也长短常痛苦的终极原因。我们在做的事,我们在说的话,我们在开展的社交,都没有任何意义,或者说,即便这些事情有意义,这意义也是属于别人,跟我们本身无关。
孩子的承受才能比成年人更稀薄。我们成年之后经历的一些事情,说大不大,说小不小,但对孩子来说就是泰山压顶。所以,在孩子时期的心理长大阶段,父母的陪伴和理解相当重要。虽然社会大环境也是重要的一面,但考虑到孩子时期主要是在家里和学校待的时间比较长,所以父母作为监护人,还是要负起更多的责任。
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发表于 2020-5-23 11:59:21
假如觉得后面的文章长,看下面这一段也能够:
我们呈现负面情绪都很正常,但千万别陷进去。比如,焦虑、抑郁等负面情绪是每个人城市有的正常情绪,就像呼吸一样,只要活着就离不开。每个人城市今天开心,明天抑郁,后天开心,不是原封不动的。千万不要把负面情绪当成病去处置,这本身就是最大的问题。假如这样下去,会不竭产生更多更大的问题。我们只要活着,就不成能处置掉负面情绪,除非把本人处置掉。唯有不把它当成问题,而是放下这个所谓问题,更不去处置它,就会自然恢复正常人。表情是可变的,今天不开心,明天就能够很开心,不要把本人固化束缚住。
处于负面情绪的人,容易陷入无休止的想个不竭过程,越陷越深,无法自拔,以致失眠,最终导致脑力下降,垂垂地脑力失去控制,以至初步呈现一些幻觉。这些都很正常,只要让能量恢复自然就好了。有了负面情绪,只要不沉湎此中,专心做事,使本人赶紧跳出来,至少能够过上一个有苦有乐的正常人生。一旦陷入,就会越陷越深。
人情绪低落时会产生各种绝望想法,不要理它,那些想法无论多真实都不是真的,一旦情绪好了,那些想法就马上不见了。你如今需要做的是不理睬一切难受,不理睬一切身心症状,别给本人异想天开的时间,专心投入做你当下最开心、最兴奋、最应该做的事,从小事做起,从身边事初步做起,做着做着你就垂垂明白是怎么回事了。假如能坚持做下去,就能彻底走出来,迎来灿烂灿烂阳光。记住,做而不想,无往不胜!心理问题人最大问题时异想天开,光想不做,本人吓本人,假如不去想很快就好了。问别人没有答案,想也没有答案,只要做了才知道成果!
如今,我们把每一个情绪都对应了一个“症”,每一种躯体症状也对应了一个“症”,也许将来还会有呼吸症、吃饭症、睡觉症.......。把一个正常问题当成问题并去处置就是最大问题。所有的情绪都对应着内心的某种固执,并同时伴随各种奇异的躯体和生理反响,脑子里也会呈现各种层出不穷的、实际上不存在的、令人绝望的各种想法。实际上,只要内心变了,所有负面情绪和躯体症状城市自然消失。不异的遭遇,不同人的心态能够完全不同。我们的内心只取决于本人,与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等外在东西通通无关。外在的东西再变,但假如内心不变,痛苦就永远不会消失。
对于一个正常人,要想挣脱各种负面情绪和想法,必需放下内心的各种固执,就是我们脑子里担忧、害怕、恐惧、怨恨等的那些想法,它是我们所有负面情绪和各种奇异躯体症状的总根源。假如铲除了,枝叶自然就不见了。那么,如何放下呢?过去的已经过去,我们必需采取如今的成果。也不要固执将来非要到达某一个确定成果,无论成果好坏都能承受,如今尽力就好。在这个过程中,也许你很快就能体悟到心理疾病其实并不存在,那你就彻底好了。
还有一点必需强调,必需认识到我们如今的所有痛苦完全是本人的内心错误构成,千万不要在外面找原因。假如认识不到这一点,疗愈就不成能发生。认识到本人的错误,就要知错改错。千万不要把本人当成受害者。无论外在原因看起来多么合理都是表象,今天的成果真的是我们本人过去所创造的,我们必需安然承受。这时,只要我们如今初步改变言行,我们的将来就已经改变。假如觉得改变本人很难,不要焦急,那就请从一点一滴做起,标的目的没有错,坚持下去就好了。
我们的内心就像一个杯子,当我们把它装满正面情绪的时候,负面情绪自然就没有安身之地了。对于负面能量,不需要对抗它,只需要远离它,安住于专心释放正面能量上,负能量会自然消失。正面能量对应的是开心愉快和身体安康。当你先让本人拥有了一颗开心愉快安康的内心世界,你的外在世界自然随之也幸福、愉快和安康。
很多人说道理都明白,可就是走出出来,那是因为缺乏决心和毅力。坚信标的目的不错,方法是对的,也是唯一的,关键在于坚持。刚初步呈现反复和拉扯都是正常的,在最难的时候也要咬着牙坚持再坚持,最终将会迎来成功的曙光!
记住,别无选择,千万不能放弃,连原地踏步都不行,必然要努力,但努力标的目的万万再不成搞反了。我说的是唯一标的目的,不然无论今天再怎样痛苦,明天还会更痛苦。一天不改变,痛苦就会不竭刷新记录。千万不要放弃生命,那只是愈加无尽痛苦的初步!
我们有任何负面情绪的时候,第一反响应该是:“正常人都是这样,有苦有乐”。不要把它当成事,别陷进去,别去理它。事情是做出来的,不是想出来的,想的太多除了压垮本人毫无意义。其实,我们的潜意识是知道应该怎么做的。我们虽然积极去做该做的事,一切顺其自然,负面情绪自然消失。
很多人说道理都明白,可就是走出出来,那是因为缺乏决心和毅力。坚信标的目的不错,方法是对的,也是唯一的,关键在于坚持。刚初步呈现反复和拉扯都是正常的,在最难的时候也要咬着牙坚持再坚持,最终将会迎来成功的曙光!
本来没有病,把它当成病并去处置就成了病,放下了该干啥就干啥,就啥事没有了,就这么简单。本来就是个正常人,非把本人搞得人不人鬼不鬼的。

抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症以及精神分裂等所有心理、精神疾病的本相与处置之道
心理和精神问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中也越来越多,实在让人痛心疾首。由于不明本相和处置之道,多少人沉浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望当中,以至想放弃生命。也构成无数家庭接近崩溃。我作为一个从二十多年心理痛苦中走出来的人,发自内心地想帮到更多和曾经的我一样痛苦的朋友。
首先,我想要告诉大家,选择完毕生命是一个极其错误的选择。完毕生命并不是痛苦的完毕,而恰恰是另一个没有尽头的愈加无数倍痛苦的初步。生命永远不会完毕,每一段生命都有它的意义。
其次,我想告诉大家,所有心理和精神疾病,无论什么类型,无论自认为多么严重,无论身心症状多么复杂,都不外仅仅是一种外在表示罢了,也就是说仅仅是症状,是成果,但并无本质病变。这些心理和精神疾病为什么难治愈?是因为我们大多数当事人并没有真正搞清楚心理和精神疾病的本质、本相和根源。假如找到了心理和精神疾病的根源,无论问题轻重,无论情况多么复杂而又不同凡响,任何问题自然城市迎刃而解。所有心理和精神疾病本质上是一样的,只是不同的人的情绪、躯体症状表示不同罢了。由于症状可谓千奇百怪,人人不同,也就有了不同的病名,但痊愈的过程和途径是完全一样的。并且,无论你认为你的情况多严重、多复杂、多特殊、多绝望,都必然能够彻底走出来,因为根本没有所谓的病,也没有所谓的症。
那么,心理和精神疾病的根源是什么呢?
心理和精神疾病首先表示为各种负面情绪,比如狂妄、刻薄、愤怒、仇恨、冷漠、痛悔、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、无助、鄙吝、贪心、发火、怨恨、绝望、报复、自责等。这些负面情绪本来是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。假使能像正常人一样,不去理睬它,让它们自然过去,也就不会产生心理和精神疾病了。可是我们却把它们当作一个问题去处置。本来就没有问题,因非要处置它反而产生了问题,并恶性循环下去,越陷越深。这些情绪又怎么可能处置掉呢?这本是人情世故啊。假如我们去关注它或处置它,只会产生更多的问题,这就是心理和精神疾病越处置越严重的原因,因为这是背道而驰,标的目的反了,根本就不需要处置。只要我们不去关注它,处置它,随着时间它就很快自然消失了。假如非要去处置的话,除非把生命处置掉才能没有负面情绪。这也就是很多人越处置越严重,直至绝望,以至最终选择走向绝路的原因。
一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要处置它,哪怕不共戴天,成果越来越严重。殊不知,不去处置问题,转而放下问题就处置了。根本没有什么需要处置的,根本没有什么心理和精神疾病。这些压根就不需要管的问题在我们把它当成一个问题去处置的过程中产生了所谓的各种心理和精神疾病。
有心理问题的朋友并非不努力,而是竭尽了全力,想尽了一切法子,直到精疲力尽。然而,由于努力标的目的反了,还不如什么也不干。要知道人生中不管什么问题不去处置而是放下问题才是最佳处置方法,才能越来越轻松自由,无为而无不为。
情绪和身体是相关的,负面情绪也会引起一些生理和躯体的变化,也就是所谓的各种检测成果和躯体症状。其实,这些变化只是负面情绪引起的生理变化,并无本质病变。假如负面情绪消失了,这些躯体症状也会很快随之消失。
当然,我说过,这些负面情绪和躯体症状只是症状罢了,并非根源。要想疗愈心理和精神疾病,减少负面情绪发生,必需从根源动手。那么,根源又是什么呢?
根源在于我们的内心,在与错误的思维形式和思想不雅观念,在于我们非要固执于某一个东西。其实,任何人和事都具有两面性,我们却总是固执于某一面,固执于非要得到某一个人、物、成果或目的,假如是此外成果就承受不了。比如一些孩子,非要考到某一个成就,非要得到别人的评价和承认。得不到时会痛苦,得到了又怕失去,各种担忧、害怕、恐惧。
有的人懊悔过去,可懊悔有什么用呢?过去的事情已经过去了。
有的人出格怨恨别人过去对本人的伤害,可伤害已经构成,冤冤相报何时了?别人只是伤害我们一时,之后不竭伤害我们的是本人,何苦本人与本人过不去呢?
有的人事因为自卑。其实,我们每一个人都是无独有偶的,也都有本人的长处。假如世界上每个人都一样,那这个世界还有什么意思呢?每个人都有本人的特点,并没有好与坏。
有的人抱怨父母没给本人带来好的条件,可古今中外世界上出身卑微的伟人也触目皆是,我们必需学会承受现实。
有的人认为只要有钱了就会好了。但是,实际上有钱人抑郁的多的是,没钱人愉快的也多的很。快不愉快取决于本人。人的欲望时无穷的,假如思想不雅观念不变,即便有了钱,还有会其它更大的新问题等着我们。
有的人认为只要换个环境就会好了。也许,换个新环境会带来暂时的缓解,但由于没有内心不雅观念的改变,同样还会遇到新的问题。
有的人是因为身体得了难治的病。其实身体上的疾病和心理疾病也是一样的,就和发烧一样,是人体的自我庇护,提醒我们内心错了,都只是症状罢了。假如我们改变了错误的内心,疾病也就完成了使命,离我们而去。
有的人把心理和精神疾病归结于原生家庭。假如相信这个理论,那只会让人绝望。不幸家庭出身的伟人很多,幸福家庭的问题孩子也不少,所有人都有痛苦和愉快的时候,而家庭是不变的。其实,是因为一个家庭的成员容易构成类似的错误的信念系统和思维形式。
有的人把心理和精神疾病归结于遗传,可是谁生下来就有心理疾病?得病之前算什么?压根就没有焦虑症,遗传什么呢?其其实这也是因为一个家庭的成员容易构成类似的错误的信念系统和思维形式。
有心理疾病痛苦的人,绝不会仅仅是身心痛苦,在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面城市同时呈现各种问题,说明它和遗传没有关系,和原生家庭也没有关系。外面这些外表全是本人错误内心所招致的。同样的原生家庭环境,你以不同态度对待会有不同成果。同样是残疾,不同人也有不同的心态。
总之,原因看似各种各样,但都可归结于固执于某有个东西,总事有东西放不下。所以,只要放下了,就什么都好了。
有人说,我不知道我的原因,我是莫名巧妙得的。那怎么可能?你认真想想,你的的所有负面情绪必然是和某个东西在挂钩,那就是我们的固执。我们脑子里不竭的想的东西就是我们的固执。
有的孩子很小就得了心理问题,这也是和固执有关,这个固执很可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响有关,通过耳濡目染,孩子很小就构成了了一些错误不雅观念,让孩子有进修压力,或让孩子产生自卑、攀比等心理。其实有时家长都不理解本人孩子在想什么。
任何痛苦背后必然都有一个固执或欲望,放下固执是处置任何问题的唯一之道。
由于错误的内心,带来负面情绪,进而带来各种身体变化。心是因,身是果,千万不成本末颠倒。
我们要改变内心,不要过于追求物质,不要阅读不良网站,不要只知道索取而不知道人生的意义是奉献。奉献才是愉快之道。
很多家长不单本人不雅观念错误,还把这些错误不雅观念强加给孩子,本人把孩子害了还怨天尤人,还抱怨孩子。
所有的欲望和负面情绪都是负面能量,城市不竭纠缠与放大,恶性循环,最终正向能量越来越少,最后以至开展到以负面能量为荣,以正向能量为耻而毫不自知,这能不带来痛苦吗?这不就是如今社会的遍及现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。只是每个人的表示不一样,有的人身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。
一旦得了所谓心理疾病,我们就初步怨天尤人,就认为本人不利,就认为上天不公,都不认为是本人的原因,而把原因归罪于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等,逃避责任,让心理和精神疾病来替本人承担责任。不知错改错,又怎么能好呢?当然,这不是成心的,是没有认识到罢了。我们在浑然不知中给本人戴上了心理和精神疾病的枷锁,并在痛苦中越陷越深。
其实,上天是最公平的。每个人做的错事,都必需要本人承担。假如不愿意承担,就得不竭背着。我们很多人都选择了逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有暂时缓解,但因为并没有去改变内心,也不能彻底处置问题。
有人希望靠药物来处置。内心的问题,药物治本不治本。
有人希望能别人拉他一把。本人的内心别人怎么可能使上劲呢?内心只能靠本人去改变啊!在负面情绪下会我们产生各种天马行空的奇葩负面念头和想法,那都不是真实的,别人无论如何都是无法理解的,包罗我们的父母。
言归正传,明白了这些所谓心理和精神问题的本质和本相,所有所谓心理和精神问题自然城市迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要处置的。假如我们一初步有点人人都有的负面情绪不去管它,不要当成一个根本不存在的问题非要去处置,就不会制造出很多真实的身心问题,更不会不竭恶性循环下去,直至身心无力而绝望。
如何处置呢,首先不要管看起看来无论怎样严重和无法忍耐、处置的一切身心痛苦症状,找到它们背后的错误固执,努力把它放下就能够了,这样所有身心痛苦城市消失,人将获得重生,灰暗的天空从头阳关灿烂,人生充满希望、幸福、愉快!
有人说,心理和精神疾病怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?
是的,对我们来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是成果罢了,并非原因,也只是外表示象,并非本质。它们并非原封不动。我们要处置这些所有问题,都必需从根源上动手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象处置现象,用问题处置问题。不单处置不了问题,还会不竭加重问题。
所有的心理和精神问题,无论什么样的负面情绪,城市表示为本人无法控制本人的头脑思维,想个不竭,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,成果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐步被耗尽,就越来越失去了对本人思维的控制才能,最后以至连本人的生命都筹算放弃。这是无论呈现任何绝望的念头和想法,无论多么真实,包罗所有的身心痛苦和外在障碍都是低能量状态的幻象,并不是真的。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把本人压垮。
这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负面能量(负面思维)的侵蚀,不竭提升正向能量。就是要必需打破恶性循环,停止考虑(我们是永远想不完,也永远想不出成果的),并转向正向思维,储蓄积累正向能量。有了正向能量,就有力量掌控本人的思维,掌控本人生命的一切。有了正向能量,过去那些困扰我们的问题也就由西瓜变成了芝麻。
那么,如何停止头脑思维呢?有人说我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表示为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表示的负面情绪不一样,躯体症状更是千奇百怪,也就有了各种所谓心理和精神问题的病名,其实本质上都是一样的。
只要抓住了本质,所有所谓心理和精神问题自然就不存在了,也根本就不需要去处置,因为没有什么需要处置的。它是活人都有的正常现象,不需要处置,也处置不了,其实不管它它过去了。我们错就错在把它当成了问题,并非要去处置这个不存在的问题,成果越处置与费事,而不处置就是最好的处置。无论我们如今是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以处置,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只要一个,处置法子也只要一个,就是不处置。找到了这个根源,人生中一切问题都是肥皂泡。人生中所有问题都要放下不去处置,要顺其自然,体悟什么是顺?什么是自然?
我们好像活在梦境里,唯有醒来。没人能把梦境处置了,其实只要醒来就是,人生中根本就本不存在任何问题,没有任何问题需要处置,放下是最好的处置。
要想放下这些问题,首先我们必需要明白本人错在哪了,要明白负面情绪是怎么产生的。要知道没有谁在惩罚我们,所有痛苦其实全是本人的错,那些看起来是引起本人痛苦的外面原因,其实都是本人错误内心感召来的,只是外表示象罢了,千万不能被它所欺骗,不然永远找不到走出来的道路。
宇宙是最公平的,假如我们错了还能愉快,那才真是没天理了。其实,都是我们本人的错,不要怨天尤人,只能反省本人。什么原生家庭理论、遗传理论,根本不存在,都是害人的理论。本人的命运是本人做主,不要给本人找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负我们、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题构成的。错了,这些问题也都是现象,都是内心不雅观念错误的成果,和我们的心理和精神问题一样都是同一根源的成果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被处置,我们的心理和精神问题照样存在,并且还会呈现更大的问题来提醒我们。内心错了,固执太多,太多的放不下,把我们的内心牢牢束缚住了。放下这下固执,解放内心。假如我们非把原因归到所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等,那怎么会有希望?
其实,每一个痛苦,都是来提醒我们错了,让我们赶紧回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。我们一天不回头,痛苦就会如影随形。在每一个痛苦的背后,都必有一个固执,或有一个欲望。唯有放下固执,放下欲望才能挣脱痛苦。
过去的已经过去,采取本人当前面对的一切,这是过去的果实,已经无法改变。将来也不存在,假如不非要固执得到一个好的成果或害怕失去什么,就不会有担忧和恐惧。我们快不愉快取决于本人,只要本人不愿意,也没有人能够伤害到我们。我们如今唯一能做的就是改变错误固执,从当下初步保持正向能量的心念、语言、和行为,不再传布和释负能量,包罗家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,协助别人,奉献本人,放下自私自利,放下欲望,放下物欲固执。这些本来就是我们人生的真理,是幸福的源泉。如今释放负面能量,将来自然结的苦果,如今播下正向能量的种子,我们的将来自然就已经改变,幸福愉快就已经上路了。哪里还会有什么心理和精神问题?哪里还有什么人生问题需要处置?哪里还有痛苦?哪里还有不服?
有的人说,我放不下怎么办?其实,无论多么困难,没有什么是放不下的。想一想,当分开这个世界的时候,我们什么都带不走的,不放下也得放下,有什么能够放不下的呢?不放下就得继续背着,继续痛苦,我们别无选择,也没有别人能够帮我们放下。放下的最好方法就是采取,采取别人和本人经历的一切,采取将来一切可能的成果,无论好坏。我们何苦要这么认真,何苦非要与本人过不去,非要不放过本人。在现实中比我们情况蹩脚的人多的是,一般人没有当回事,没有拿起来,咱们不单拿了起来,还不愿放下,让我们痛苦不胜。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下,痛够了自然就放下了,话糙理不糙。
朋友们,假如此时你已经绝望到了极点,痛苦到了极点,喊是没有用的,也没别人能帮到你,唯有本人咬着牙也要把头转过来,一旦上路,坚持就好了,千万不要好了伤疤忘了痛,千万不要再回头了。只要坚持行动,放下任何固执,所有的负面情绪会很快消失,躯体症状也会随之不见。无论如今你多么痛苦绝望,无论你觉得多么真实,多么牢不成破,多么不成能改变,路有多绝,哪怕真真切切得了所谓绝症,但那都不是真的,在实相上都不存在,都是幻象。无论你觉得你的情况多么严重,多么特殊,多么复杂,本质没有区别。一旦醒来,阳光无比灿烂,一切都是那么美好。你要相信,天空再乌云密布,总有放晴的一天。世界上没有永痕不变的东西,你的表情也一样。正常人表情也是有好有坏,平常心对待就能够了。
还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,别给孩子灌输错误的不雅观念,会害孩子一辈子的。还孩子自由,别给孩子过多压力。互联网一代,少接触电子游戏等一切成瘾东西和所有不良网站,也别再光用精神药物残害孩子了!!!
我也能够告诉大家,我本人曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。去年遇到这种方法,我很快就重生了。我希望能够协助更多和我过去一样还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多家庭和孩子。
所以,认为本人存在所谓心理和精神问题,并想法子去处置它,是所有痛苦的真正原因和初步,随着处置的过程,痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别,正常人没有觉得呈现负面情绪和小症状问题,很快就过去的。而我们非要去处置,成果愈演愈烈。其实,不光心理问题,我们人生中的所有所谓现实问题安插上都一样如此,不处置是最好的处置,无为而无不为。由于大多数人活反了,所以很痛苦。
当然,我也知道,处于负面情绪中的朋友对于我说的这些话是难以理解的,但我希望大家静下心来反复阅读,必然会所有启发的。我们在负面情绪中时会有各种负面想法层出不穷,愈演愈烈,常人是无法想象的,这种痛苦和绝望不设身处地也是无法想象的。但是,朋友,我告诉你们,所有这一切都只是梦想罢了,千万不要相信那些梦想,赶紧回头,向我指的标的目的走,不然必然会越陷越深。
其实,心理和精神疾病看似凶猛可怕,其实就是一个纸老虎,一旦我们认清了它的面目,它就什么都不是。它的能量是我们在关注它、处置它的过程中给它的。只要我们不理它,它很快就灰飞烟灭。
无论大家有多绝望,无论大家觉得问题多么严重和无法处置,无论大家觉得本人有多特殊。朋友,我告诉你,它就是个肥皂泡罢了,千万不要害怕。
只要我们下定决心,放下固执,转向正向能量。这一念一起,我们就已经好了。万事开头难,咬着牙坚持一段时间,会越来越轻松的。一旦你垂垂体悟到了我说的话,你就醒了,并掌握了一把无比锋利的利刃,无论再遇到什么事都能轻松应对。要知道,无论如何,这是唯一能走出来的标的目的,只能坚持,别无选择,并且走出来也并不需要很长的时间。
倘能做到我说的这些,没有一个人走不出来。当然,只要本人迈开腿,别人也能够拉你,再加上前方幸福生活的希望和后面痛苦的鞭策,就必然会走出来。所以,朋友们,还能够关注下心向正觉幸福人生学院微信公众号,更多出色文章能够帮到你!   
我们之所以痛苦,就是因为我们非要固执我们有什么所谓的心理和精神疾病。它本身并不存在,但却因我们的固执而真实存在。我们非要去处置一个并不存在的问题,成果越处置问题越多、越大,恶性循环,深陷此中而不自知,直至把本人逼入绝境。其实,只要我们放下对心理和精神疾病的固执,它就很快消失了,就这么简单。过去的难是因为背道而驰,越努力问题越大。整个过程就好像梦中醒来,你会发现就是一场空,纯粹是没事找事。一旦醒来,你也就不会再睡去,彻底处置其问题!
也就是说,心理问题在于把一些不存在的正常的事情当成问题去处置,从而产生了问题,并越陷越深,无法自拔,并呈现了各种身心痛苦,从而愈加坚信本人心理和精神问题的存在。唯有跳出这个怪圈,才能根本挣脱痛苦。不识庐山真面目,只缘身在此山中。只要跳出山外,才能看清本相。当局者迷,旁不雅观者清。必然要想法子跳出来。在山里哪怕觉得再真实都不是真的。
有人不相信我说的这些,也有人认为很难。能够做一个小小尝试就明白了。当你异想天开事,找一些详细的力所能及的小事去做,比如家务把时间安排满,不要停,坚持两到三小时,本人感觉一下表情的变化。领会到了,每当痛苦降临,咬着牙坚持下去,直至天空放晴。假如有一个类似绣花的事,你连着做几个小时城市立竿见影。但要根本处置,必需改变不雅观念。这需要一个过程,短则几天,慢则几个月。痛苦把你逼到这里,你别无选择。一旦你掌握了这个兵器,以后就越来越轻松!
只要不要把所谓心理和精神问题这些正常情绪当成问题就好了,也就不会非要去处置了!千万不要认为是外在环境、家庭、遗传或别人等原因构成,这些仅仅是外表假象,必然要认识到本质上还是本人的负面能量链接而来。假如非要在外面找原因,只要不能认识到是本人内心错误,疗愈就不成能发生。反过来,只要认识到了,愿意知错改错,落实到行动中,疗愈就在一念之间。只要我们愿意采取承担目前的一切遭遇,本人必需承担成果,坚持不再异想天开,从如今就去让本人忙起来!动起来!做事!做事!不竭做事!用做事占满时间,使本人无暇异想天开。也许会忙会累,但很充实,充实的同时实现本身的价值,哪怕仅仅是做一些小事,表情很快会好起来,抑制一次进步一次,最终就能体悟到心理和精神疾病并不存在,那时就彻底好了,以后遇到什么情况都不怕了!
一旦拿回了情绪的主权,你就拿回了生命的主权,你将脱胎换骨,人生也将发生翻天覆地的变化,相当于重生了!
记住,所有构成我们负面情绪的外在环境只是诱因,我们也可能无法改变,但抑不抑郁、焦不焦虑、快不愉快完全取决于本人,取决于本人的内心装了什么。
有些朋友说我没有告诉详细方法。你的内心你只要愿意就能改变,根本就不需要什么详细方法。大家像以前那样正常生活就行,该干啥还干啥,除了早睡早起,没什么额外特殊的事需要做。不同的是,虽然事不变,但我们的做事的发心要变,生活中所有的所思、所说、所做都是正能量的就能够了,所谓正能量简单说就是利他之心。我们的负能量很多就是因为过于计较本人。
每当负能量降临,千万不要跟着它走,不要理它,这时必然要拿起正能量的兵器,能够做事,能够说一些感恩祝福得话,能够发愿,总之一切正能量的事都能够,用正能量站住负面思维,不给负能量时间。光明一来,黑暗自然消失。正负能量此消彼长,斩断负能量,培养正能量。这是一个正负能量拔河的过程,咬着牙坚持,只能成功。我在刚初步被拉扯最强烈时,
好几次都已经绝望到了极点,感觉此次必定坚持不外去了,此次必定要疯了。但仅有的一丝信念告诉我,没有选择,就这样,我挺了过来。第一次成功了,第二次、第三次........我已经有自信心面对一切拉扯了。这时,你会发现负能量无论看起来多么可怕、多么不成战胜、多么绝望,只要信念足够坚决,全都是梦想罢了。一旦掌握了正能量的兵器,你的人生将无坚不摧!
能够教大家一个小工具,每当呈现负面情绪和负面思维,千万不要对抗,也不要逃避,更不要陷进去,而是静下心来不雅察看它,把它当成空气中的尘埃让它本人落到地面,让它自然流经就好。经过一次次如此训练,你会发现你越来越娴熟,负能量消失得越来越快。随着一次次泄洪,身体内累积的负能量越来越少,负能量呈现的频次越来越低。垂垂地,你把这种思维形式已经变成了一种习惯,变成了你的一部门,你以后再也不怕负能量了,负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪,对本人和别人都出格敏感,自控力减弱,一点风吹草动就会暴跳如雷。异想天开,越想越绝望,其实啥也没有。千万不要不沉湎此中,赶紧强迫本人做其他事情,使本人赶紧跳出来,至少能够过上一个有苦有乐的正常人的人生。一旦陷入,就会越陷越深。
大家也不要以为转变需要很长时间。假如真正明白了道理,只需一念罢了。就像关进监狱的犯人,一念醒悟,决定从头做人,标的目的一转,他的将来就已经变了。只要下定决心,坚决信念,不回头,坚毅地大步往前走,不经意间,幸福很快就到来了。
有的朋友说:“我啥也不想做,我啥也做不了”。不要相信这种思维,就是这种思维把你带到这一步,必然要改变。腿在你身上,没人能替你走路。况且实际上没有啥很难做的,不要把事情想得很难本人吓本人了,只需放下就能够了。能够从最小的事情做起,比如扫地、洗碗,不需要必然做很多事,重要的事只要做就能够。细水长流,要垂垂来,关键是要不持续,每天坚持最重要,比如,每天都把家里的地清扫一下。垂垂地,在不经意间,一切都在悄悄发生改变。万事开头难,刚初步因为身心都很痛苦,感觉没心思、没力量做任何事。这时必需提醒本人,必然要改变这种思维假象。并且你要知道,你已经别无选择,假如一天不改变,痛苦的记录就会不竭刷新,身体、家庭、工作等等各方面的障碍城市层出不穷。如今,唯一的标的目的有了,方法也有了,你需要做的就是每天不持续地做点力所能及的事,最最重要的是坚持下去,无论怎么看不到希望都要坚持下去,哪怕坚持一辈子,奇迹就在不经意间降临。
哪怕我们真不能动了,只要还有自主意识,无论心里一千个不想,让本人祝福别人总能够吧!能够祝福老人,能够祝福孩子,当本人有哪些痛苦,就马上转变思维,发愿全人类都没有和你一样的痛苦。这些都是在释放正能量,最终会加倍回到你身上,你的力量会越来越多。千万不要焦急,从一点一滴做起,最最最重要的就是坚持每天都要做一点。这是我们的唯一出路,也百分百必然能够彻底走出之路,再绝望也要咬着牙坚持到底,中间呈现反复和拉扯是正常的,拉扯最大的时候也是打破的时候,绝不能退缩,根本就没有退路,后面就是万丈悬崖。此外,要注意开源与节流相结合。我们在释放正能量的同时,千万别再释放负能量了。不要给别人发脾气,不要给别人或网上抱怨,这些城市回到你身上的。咬着牙都要忍着,能够用发愿祝福强力占住想要释放负能量之心,占住异想天开之心。千万不能给别人释放出来,千万不能给别人释放负能量!!!实在憋不住,能够在大自然中释放,对着天空对着花草树木释放!
一个人假如不想改变,那谁也救不了他;而一个人只要改变了他本人,就能改变身边的一切。所有问题都是本人内心的问题,也只要本人才能去处置。人生中任何问题要做到:没有问题,放下问题,顺其自然。好好体悟什么是顺?什么是自然?
我的话有些重,也很啰嗦,是反复强调希望能真正帮到大家,引起大家的警醒,如有不妥之处还请你原谅!
有感触的朋友,希望能够多多转发,帮人就是在帮己,也不要再相信传统心理学害人的高大上理论和无数名词概念!
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发表于 2020-5-23 11:59:52
关于孩子这种极端的做法,根据不同的年龄阶段构成的原因各有不同吧。父母宠嬖,本身心理脆弱,再加上社会等其他因素,这都是一步步累积所构成的。
小学阶段大人对小孩子的宠嬖是后患无求的。孩子在上幼儿园这个阶段,有些大人对孩子是有求必应。进入小学阶段了,当大人发现这样不行,再想要管束孩子时,就有些晚了。有个此外孩子承受不了这个现实,就容易走向极端。专家总结了,管束孩子3~6岁是最好的时期,错过了打点就有难度了。
到了中学这个阶段,孩子们的变节期导致了同父母之间的摩擦,再加长进修压力大,在学校和同学之间的相处也不是很愉快,自然情绪也很低落,个此外孩子心理脆弱,承受不了批评,意见…也承受不了任何冲击…孩子走不出这种情绪,就容易走入极端。那么这个时期的孩子,父母的态度很重要,对孩子的情绪和态度要忍,多听,多关心,少说,少骂是关键。
总的来说,早打点孩子,那么即便在孩子长大过程中遇到了任何问题,都容易沟通,处置。一个原生家庭,对孩子长大是很重要的。
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发表于 2020-5-23 12:00:46
这是值得全社会关注的一个问题,也给整个社会及父母们敲响了警钟!
自杀的孩子并不是心理脆弱,而是他们承受了太多他们这个年龄不应承受的东西!例如,父母的情绪,妈妈对爸爸缺失家庭的抱怨,爸爸对工作的压力,父母本人没有完成实现的心愿,以至是来父母原生家庭的阴影,城市通过父母不能把控的情绪转嫁在孩子身上!而这么大的压力,孩子还小,他不懂得怎样去释放压力和分散。
这只是此中一点,还有就是情感无视,有的人会说,如今的生活条件这么好,孩子们生活的很优越很幸福,但是大家不要忘了,“人”字由一撇一捺组成,一撇代表着得已保留的物质需求一捺表示着精神需求情感需求,而如今是物质生活极大丰富,而精神生活呢?是匮乏的!如今很多父母对孩子的爱,属于“快餐”似的爱,看似丰富实则缺乏营养和能量!以至在对待孩子的问题上走两个极端,哪两个极端呢?一方面在物质上生活上宠嬖,导致孩子对家庭过分依赖,独立性差,另一方面在进修中或父母情绪不能把控的时候就会对孩子停止语言暴力,有一句话我印象很深化:你满嘴是爱,却面目狰狞!
有压力却没有人倾听理解,有无助却被无视,被冷嘲热讽,以至被说小小年纪这么好的生活,你还不知足!有情绪和父母顶嘴,会被说成不懂感恩,不孝顺!那孩子的情绪、无助,对外面学校、社会的不确定性,幼小的心灵怎么承受?谁能领会的到,放弃本人的生命是对生活有多绝望?他们是祖国的花朵,是家里的宝啊!请听听孩子们的呼喊吧:请您多爱我一点,请您放开我一点,请您尊重我一点,爱我,请给我~我需要的吧!
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发表于 2020-5-23 12:01:12
自杀的原因有很多,大致能够分为本身原因和外部原因两大类,并且二者互相影响。在外的压力事件可能会触发内在一些自杀想法;而内在性格比较敏感脆弱的人也会把在外压力事件看的比较严重。假如一个人本身属于抑郁型的气质类型,而又经历着宏大的外部压力事件,比如失恋、工作、就业、学业等问题,很有可能会增加自杀的概率。
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发表于 2020-5-23 12:01:51
有的孩子选择自杀,是因为他们以为走到了生命的尽头,其实不然,跳出了那个思维怪圈,又有一片属于本人的天地。
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