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怎么让孩子有个理想的身高?

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发表于 5 天前
怎么进步孩子的身高?是饮食还是运动或者其他什么?

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发表于 5 天前
多补钙。吃助身高的食物。多跳远、跳高。
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发表于 5 天前
吃牛肉喝牛奶,其他交给遗传吧。
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发表于 5 天前
想要孩子有个理想的身高,这个问题需要从多方面来阐发。
第一 饮食方面 炊事平衡,保持每天蛋白质、谷类、维生素、肉类等营养平衡、多喝牛奶
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发表于 5 天前
户外运动加平衡营养,坚持每天十点前入睡
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发表于 5 天前
要想孩子有个理想的身高,从多方面考虑注意。第一,加强营养,不能偏食,荤素合理搭配,平常能够多吃鱼、豆腐、海产物、鸡蛋,每天喝牛奶,适当吃点钙片;第二,加强熬炼身体,多运动,在不影响进修的情况下,最好每天抽出半小时熬炼身体,跑到、做操等,根据小孩的兴趣喜好选择运动方式;第三,每天要有充沛睡眠,不能熬夜,尽量创造一个良好的休息空间;第四,不能给小孩各种太大压力,让小孩每天都开心愉快进修生活。做到以上几点,相信小孩会到达一个理想身高。
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发表于 5 天前
饮食加运动!!!喝奶!!
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发表于 5 天前
充沛的睡眠很重要。
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发表于 5 天前
生活习惯上,保持充沛的睡眠 荤素搭配不挑食
牛奶,益生菌还有在骨骺线闭合之前要补钙
这是根底
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发表于 5 天前
吃好喝好,运动好。休息好,情绪好。
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